Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.

Zustimmen & anzeigen

⋙ AUTHENTIZITÄT, 

VERTRAUEN & WAHRHAFTIGKEIT



Bewusstsein, Yoga & Coachings verändern vor allem den Umgang mit dir selbst, dem eigenen Körper und das allgemeine Bewusstsein auf heilsame Art und Weise.

Authentisch und in Vertrauen leben zu können bietet einfach so viel mehr.

Wohlfühlen bedeutet nachhaltig gesund und glücklich zu sein  und genau das im Innen & Außen leben zu können.  Egal wie verrückt unsere Welt gerade ist.


Du möchtest mit Yoga starten, deine Praxis auf ein neues Level bringen, oder mal professionell korrigiert werden um noch effizienter & gesünder zu praktizieren?

Du möchtest Entscheidungen klar treffen können, Selbst-Bewusst in den Tag starten und zufrieden Schlafen gehen? Bist du bereit aufgeweckt zu werden? – voll und ganz (zurück) zu DIR zu finden? Gesund und glücklich Dein Leben zu leben?

Genau aus einem, oder auch mehreren dieser Gründe hast du auf meine Seite und somit zu mir gefunden :) Ich bin bereit für dich, wenn du es bist. Lass uns gemeinsam Dich, dein Bewusstsein und dein Wohlfühlen wieder zum Mittelpunkt deines Lebens machen. In deinem Tempo und angepasst auf deine Art & Weise.

– ich freu mich von Herzen auf dich.
Kati

GLETSCHER YOGA TAG

YOGA AUF 3000m

17.07.2022  |  Top of Tyrol & Bergstation Eisgrat, Neustift im Stubaital 

DURCHATMEN BEI YOGA AUF 3.000M HÖHE

Die Gipfelplattform TOP OF TYROL sowie die Dachterasse an der Bergstation Eisgrat bieten nicht nur atemberaubende Blicke über die Stubaier Alpen bis hin zu den Dolomiten, sondern lassen einen außerdem durchatmen und zur Ruhe kommen. Die Kräfte der Elemente fließen inmitten der imposanten Bergwelt spürbar in die Übungen ein und machen dies zu einer einzigartige Erfahrung.



PROGRAMM

10:20 Uhr - Treffpunkt an der Information Bergstation Eisgrat am Stubaier Gletscher.

10:30 Uhr - Meditation & Yoga Session im Element Feuer

12:00 Uhr - Mittagspause mit veganem Mittagessen

13:30 Uhr - Atem & Yoga Session im Element Wasser

14:15 Uhr - Auffahrt zur Gipfelplattform TOP OF TYROL

14:30 Uhr - Meditation Embodiment Session im Element Erde 

15:15 Uhr - Talfahrt

Retreats 2022

1:1 Online Coaching

Es gibt diese einfache Wahrheit: Wenn du an das glaubst, was du tust, kannst du absolut Alles erreichen. Und genau das ist der Grund, warum ich dir bei der Erreichung deiner Ziele helfe.